
6 نصائح للحفاظ على الوزن بشكل صحي أثناء الحمل
تخشى الكثير من النساء الحوامل من زيادة وزنهن أثناء الحمل ويصرفن وقتا طويلا في التفكير لخطة فقدان الوزن بعد الحمل
تخشى الكثير من النساء الحوامل من زيادة وزنهن أثناء الحمل ويصرفن وقتا طويلا في التفكير لخطة فقدان الوزن بعد الحمل
حمل التوأم هو تجربة فريدة وتحمل تحديات وفرحًا كبيرين. يمكن أن تتفاوت الأوضاع والتجارب بين النساء، ولكن هناك بعض النصائح
ان ممارسة الجنس أثناء الحمل أمنة تماماً. إذ لا يمكن لقضيب الشريك اختراق المهبل، ولا يشعر الطفل بما يجري. بالرغم
نتيجة لتأخر سن الزواج لدى الكثير من السيدات لانشغالهن بتحقيق طموحاتهن المهنية، أو لاستكمال الدراسات العليا أو لعدم الرغبة في
عندما تتزوج الفتاة وتصبح حاملًا ويعلم من حولها بالنبأ السعيد، تنهمر عليها النصائح والمقولات والتحذيرات، خصوصًا من الأمهات والجدات وللأسف
يحدث الحمل (التلقيح) عندما تخصب حيوانات الرجل المنوية بويضة المرأة.بالنسبة لبعض النساء، يحدث ذلك بسرعة، ولكن قد يستغرق وقتاً أطول
هل أنت حامل وتشعرين بإلارهاق الشديد ؟ .. هل نومك مستقر؟ .. هل تعرفين فوائد النوم للحامل ؟ إن نمو
إن كان لديكم مشاكل متعلقة بالخصوبة، فربما ستتنازعكم هواجس كثيرة. إن المشاعر المعقدة ومشاعر الألم غالباً ما تكون شائعة لدى الأشخاص
في نهاية الأسبوع الثاني ستبدأ عملية التبويض. ستشعرين ببعض الآلام أسفل البطن وإرتفاع طفيف في درحة الحرارة وهي كلها علامات
لقد تم تكوين كل الأعضاء الرئيسية الداخلية لمولودك بشكل بدائي وما زالت مستمرة بالنمو لكي تأخذ شكلها ووضعها النهائي. تغيرات
ابقِ نشيطة خلال فترة الحمل كلما كنتِ أكثر نشاطاً ولياقة خلال فترة الحمل، كلما كان من السهل عليكِ التكيف مع
يتحدث د.وائل البنا استشارى أمراض النساء والتوليد عن موضوع قد يبدو غريباً عند سماعه للوهلة الأولى وهو “الرقص الشرقي للحامل“. يقول