الفيليه

السمك يعتبر السمك أحد الوجبات الغذائية المحببة لدينا ويتميز بتعدد طرق تحضيره واختلافها ،ويتميز أيضاً بأنه من الوجبات الغذائية ذات

المقادير كرنب مفروم, كوب قرنبيط مقطع, كوب فاصولياء خضراء طويلة,10 حبة مشروم صحيح,10 حبة جزر عيدان رفيعة, حبة فلفل أصفر

طريقة عمل سمك الفيليه لكل محبي تناول السمك، فهي من الأكلات المميزة والبسيطة والسريعة، كما يوجد لها الكثير من طرق