دورات الحيض الشهرية: هل أنا بحاجة إلى طبيب؟ – Periods: Do I need a doctor? 29 مايو، 2026 توضّح الدكتورة لورا كاسيدي، طبيبة نسائية وتوليد، ما هو طبيعي وما هو غير طبيعي بالنسبة لدورتك الشهرية. يستمر الطمث حوالي اقرا المزيد »
بدء الدورة الشهرية عند الفتيات – Starting my periods 28 مايو، 2026 تبدأ الدورة الشهرية عند معظم الفتيات عند سن 12، ولكنها يمكن أن تبدأ منذ سن 8، لذلك من المهم التحدث اقرا المزيد »
انقطاع الطمث: خمسة نصائح للمساعدة الذاتية – Menopause: 5 self help tips 10 مايو، 2026 يمكن لانقطاع الطمث أن يجعلك تشعرين كأنك لا تسيطرين على جسمك، ولكن هناك طرق لتخفيف الأعراض. ابقي معتدلة الحرارة إن اقرا المزيد »
اعراض وعلاج عسر الطمث 1 مايو، 2026 اعراض عسر الطمث : الصُّداع. الغَثيان. التَّعب. الميل إلى الغَشي أو الشُّعور بالإغماء. الدوخة. الإسهال. اسباب عسر الطمث : التبويض: كل اقرا المزيد »