المكونات
- قرنبيط مقطع الى قطع صغيرة
- ثلاث ملاعق زيت زيتون
- ملعقة فلفل حلو
- ملعقة فلفل اسود
- فص ثوم مفروم
- ملح
- عصير ليمونه
طريقة التحضير
- في وعاء على نار متوسطه ضيفي القرنبيط واتركيها تستوي
- في وعاء ضيفي الزيت مع الليمون مع الثوم والفلفل الاسود والاحمر الحلو والملح ونخلطها جيداً
- ضفيها على القرنبيط ونخلطها وندعها على النار لدقائق
- نقدمها مع الأرز
